Obidza-Mościska Przehyba 2019-02-16

  • Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    06:07:07

  • Dystans

    20.22 km

  • Tempo

    18:09 min/km

  • T. ruchu

    11:50 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
wszim

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-06-06
aktywności: 442

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
25 19.5km 03:35:24
11 20.0km 03:33:32
18 20.5km 03:36:52
13 21.0km 03:27:14
11 21.5km 03:42:52
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:03 04:03 min/km 14.7 km/h
1.5km 00:08:34 05:43 min/km 10.4 km/h
2km 00:11:17 05:38 min/km 10.6 km/h
3km 00:18:37 06:12 min/km 9.6 km/h
5km 00:34:54 06:58 min/km 8.5 km/h
10km 01:47:11 10:43 min/km 5.5 km/h
20km 05:43:51 17:11 min/km 3.4 km/h
półmaraton 06:04:28 17:16 min/km 3.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook