18-02-25 - NB - Jakuszyce - cz.1 18 km

  • Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    02:44:34

  • Dystans

    17.99 km

  • Tempo

    09:08 min/km

  • T. ruchu

    07:00 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
zmachala

płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2012-05-09
aktywności: 485

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
17 17.0km 03:15:11
19 17.5km 02:53:49
19 18.0km 03:09:14
30 18.5km 03:10:18
14 19.0km 03:25:58
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:06 03:06 min/km 19.2 km/h
1.5km 00:06:01 04:01 min/km 14.9 km/h
2km 00:09:42 04:51 min/km 12.3 km/h
3km 00:18:08 06:03 min/km 9.9 km/h
5km 00:32:42 06:32 min/km 9.1 km/h
10km 01:12:05 07:12 min/km 8.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook