Trasa z dnia 2018-01-31 21:00

  • Aktywność
    rekreacja
    łyżwy
  • Czas

    01:02:45

  • Dystans

    11.9 km

  • Tempo

    05:16 min/km

  • T. ruchu

    05:00 min/km

  • Kalorie

    533 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
vinylshaker

płeć: mężczyzna
wiek: 33 lat
dołączył/a: 2013-07-28
aktywności: 168

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
7 11.0km 01:16:50
4 11.5km 01:15:59
8 12.0km 01:23:57
8 12.5km 01:29:58
8 13.0km 01:43:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:35 03:35 min/km 16.6 km/h
1.5km 00:05:26 03:37 min/km 16.5 km/h
2km 00:07:13 03:36 min/km 16.5 km/h
3km 00:11:06 03:42 min/km 16.2 km/h
5km 00:19:14 03:50 min/km 15.5 km/h
10km 00:43:56 04:23 min/km 13.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook