nowy asfalt

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:38:53

  • Dystans

    37.8 km

  • Średnia

    22.9 km/h

  • Śr. ruchu

    24.0 km/h

  • Śr. moc

    86 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
__alex__

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-09-30
aktywności: 455

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1007 37.0km 02:37:09
917 37.5km 02:38:39
856 38.0km 02:40:17
876 38.5km 02:41:45
879 39.0km 02:40:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:30 01:30 min/km 40.0 km/h
1.5km 00:02:15 01:30 min/km 39.7 km/h
2km 00:03:02 01:31 min/km 39.3 km/h
3km 00:04:47 01:35 min/km 37.6 km/h
5km 00:09:11 01:50 min/km 32.6 km/h
10km 00:20:14 02:01 min/km 29.6 km/h
20km 00:47:16 02:21 min/km 25.3 km/h
półmaraton 00:50:21 02:23 min/km 25.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook