Trasa z dnia 2016-12-19 21:03

  • Aktywność
    trening
    łyżwy
  • Czas

    00:58:43

  • Dystans

    7.99 km

  • Tempo

    10:00 min/km

  • T. ruchu

    07:21 min/km

  • Kalorie

    496 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
hkey

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-24
aktywności: 375

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2 7.6km 01:03:42
9 7.8km 00:57:17
9 8.0km 01:19:09
7 8.2km 00:59:52
2 8.4km 00:48:20
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:11 05:11 min/km 11.5 km/h
1.5km 00:08:18 05:31 min/km 10.8 km/h
2km 00:11:18 05:39 min/km 10.6 km/h
3km 00:17:16 05:45 min/km 10.4 km/h
5km 00:31:58 06:23 min/km 9.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook