• Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    05:16:35

  • Dystans

    30.87 km

  • Średnia

    5.9 km/h

  • Śr. ruchu

    14.2 km/h

  • Kalorie

    1591 kcal

awatar
wwolcz

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-08-21
aktywności: 1665

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-15 15:35
Użytkownik wwolcz
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność narty
Dystans 30.87 km
Spalone kalorie1591
Liczba punktów gps 2561
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-03-17 22:29
Data startu 2016-03-15 11:15
Data końca 2016-03-15 16:32
Czas trwania 05:16:35
Czas ruchu 02:09:43
Czas pauzy 00:58:47
Czas zjazdów 00:37:11
Czas podjazdów 01:10:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:35 01:35 min/km 37.8 km/h
1.5km 00:02:39 01:46 min/km 33.9 km/h
2km 00:03:53 01:56 min/km 30.9 km/h
3km 00:07:03 02:20 min/km 25.5 km/h
5km 00:18:07 03:37 min/km 16.5 km/h
10km 00:49:30 04:56 min/km 12.1 km/h
20km 01:55:33 05:46 min/km 10.3 km/h
półmaraton 02:02:41 05:48 min/km 10.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.04 km
5min 2.51 km
10min 3.78 km
30min 6.30 km
godzina 11.53 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.15 km/h
Maksymalna prędkość 59.13 km/h
Średnia prędkość zjazdów 27.91 km/h
Średnia prędkość podjazdów 7.53 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:15 min/km
Średnie tempo ruchu 04:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1482.70 m
Najniższy punkt1280.3 m
Najwyższy punkt1694.5 m
Maksymalna różnica414.20 m
Łączna wysokość podjazdów2681.5 m
Łączna wysokość zjazdów-2767.9 m
Dystans podjazdów9.87 km
Dystans po płaskim6.30 km
Dystans zjazdów14.87 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1443.66 m
Najniższy punkt1227.3 m
Najwyższy punkt1621.3 m
Maksymalna różnica394.0 m
Łączna wysokość podjazdów2733.99 m
Łączna wysokość zjazdów-2734.89 m
Dystans podjazdów12.72 km
Dystans po płaskim1.21 km
Dystans zjazdów16.68 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ45.918508
Najbardziej wysunięty punkt na południe45.88701
Najbardziej wysunięty punkt na wschód11.206997
Najbardziej wysunięty punkt na zachód11.157397
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności