• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    06:40:33

  • Dystans

    26.6 km

  • Tempo

    15:03 min/km

  • T. ruchu

    14:04 min/km

  • Kalorie

    1089 kcal

ewatumulka

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-06
aktywności: 2772

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-10-10 08:55
Użytkownik ewatumulka
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 26.59 km
Spalone kalorie1089
Liczba punktów gps 4908
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-10-10 17:58
Data startu 2015-10-10 10:56
Data końca 2015-10-10 17:37
Czas trwania 06:40:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:33 09:33 min/km 6.2 km/h
1.5km 00:15:48 10:32 min/km 5.6 km/h
2km 00:21:17 10:38 min/km 5.6 km/h
3km 00:31:50 10:36 min/km 5.6 km/h
5km 00:55:54 11:10 min/km 5.3 km/h
10km 02:09:36 12:57 min/km 4.6 km/h
20km 04:36:15 13:48 min/km 4.3 km/h
półmaraton 04:51:00 13:47 min/km 4.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.21 km
5min 0.56 km
10min 1.03 km
30min 2.82 km
godzina 5.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.26 km/h
Maksymalna prędkość 29.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:03 min/km
Średnie tempo ruchu 14:04 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość867.01 m
Najniższy punkt435.0 m
Najwyższy punkt1057.6 m
Maksymalna różnica622.59 m
Łączna wysokość podjazdów882.5 m
Łączna wysokość zjazdów-874.1 m
Dystans podjazdów2.93 km
Dystans po płaskim20.83 km
Dystans zjazdów3.48 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość894.22 m
Najniższy punkt472.5 m
Najwyższy punkt1055.8 m
Maksymalna różnica583.3 m
Łączna wysokość podjazdów870.80 m
Łączna wysokość zjazdów-1022.50 m
Dystans podjazdów10.38 km
Dystans po płaskim3.19 km
Dystans zjazdów13.16 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.90885
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.826418
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.52164
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.336787
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności