• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    00:27:31

  • Dystans

    5.03 km

  • Tempo

    08:34 min/km

  • T. ruchu

    05:27 min/km

  • Kalorie

    295 kcal

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-02-08 11:29
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 5.03 km
Spalone kalorie295
Liczba punktów gps 168
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-02-08 16:37
Data startu 2014-02-08 12:01
Data końca 2014-02-08 12:28
Czas trwania 00:27:31
Czas ruchu 00:26:56
Czas pauzy 00:01:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:22 04:22 min/km 13.7 km/h
1.5km 00:07:05 04:43 min/km 12.6 km/h
2km 00:09:48 04:54 min/km 12.2 km/h
3km 00:15:21 05:07 min/km 11.7 km/h
5km 00:26:36 05:19 min/km 11.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.32 km
5min 1.13 km
10min 2.03 km
30min 5.02 km
godzina 5.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.97 km/h
Maksymalna prędkość 17.44 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:34 min/km
Średnie tempo ruchu 05:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość235.84 m
Najniższy punkt222.2 m
Najwyższy punkt250.5 m
Maksymalna różnica28.30 m
Łączna wysokość podjazdów103.8 m
Łączna wysokość zjazdów-95.3 m
Dystans podjazdów1.39 km
Dystans po płaskim2.03 km
Dystans zjazdów1.68 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość205.19 m
Najniższy punkt197.5 m
Najwyższy punkt215.5 m
Maksymalna różnica18.0 m
Łączna wysokość podjazdów32.40 m
Łączna wysokość zjazdów-29.90 m
Dystans podjazdów1.35 km
Dystans po płaskim2.30 km
Dystans zjazdów1.27 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.184916
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.164254
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.549302
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.542789
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności