• Aktywność
    inna
    rower szosowy
  • Czas

    01:45:12

  • Dystans

    45.91 km

  • Średnia

    26.2 km/h

  • Śr. ruchu

    26.5 km/h

  • Śr. moc

    111 w

awatar
jarek33

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 801

Informacje ogólne
Nazwa2021-06-12T14:39:46.000Z
Użytkownik jarek33
Rodzaj aktywności inna
Aktywność rower szosowy
Dystans 45.90 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1579
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-07-17 12:49
Data startu 2021-06-12 18:39
Data końca 2021-06-12 20:25
Czas trwania 01:45:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 26.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.49 km/h
Maksymalna prędkość 46.94 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:17 min/km
Średnie tempo ruchu 02:15 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 112 5.70 km 00:14:48
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 112 - 135 25.25 km 00:52:56
Z3 - Tempo 135 - 155 14.75 km 00:36:56
Z4 - Próg mleczanowy 155 - 172 0.20 km 00:00:32

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość204.88 m
Najniższy punkt170.6 m
Najwyższy punkt243.0 m
Maksymalna różnica72.4 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość200.58 m
Najniższy punkt148.0 m
Najwyższy punkt249.8 m
Maksymalna różnica101.80 m
Łączna wysokość podjazdów334.7 m
Łączna wysokość zjazdów-344.70 m
Dystans podjazdów13.43 km
Dystans po płaskim18.50 km
Dystans zjazdów13.90 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja66.09
Maksymalna kadencja104.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.885311
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.791908
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.762648
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.569858
Rozpiętość wschód-zachód0.19
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności