• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    03:13:04

  • Dystans

    55.85 km

  • Średnia

    17.4 km/h

  • Śr. ruchu

    17.8 km/h

  • Śr. moc

    38 w

adamj

płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2014-11-08
aktywności: 355

Informacje ogólne
Nazwa2019-06-11 20:36 Laskowice, Ligota Mała, dom
Użytkownik adamj
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 55.85 km
Spalone kalorie1335
Liczba punktów gps 2866
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-07-19 23:53
Data startu 2019-06-11 19:16
Data końca 2019-06-11 22:35
Czas trwania 03:13:04
Czas ruchu 03:08:43
Czas pauzy 00:04:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.75 km/h
Maksymalna prędkość 25.42 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:27 min/km
Średnie tempo ruchu 03:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość135.09 m
Najniższy punkt101.0 m
Najwyższy punkt215.5 m
Maksymalna różnica114.5 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość128.98 m
Najniższy punkt115.0 m
Najwyższy punkt157.3 m
Maksymalna różnica42.30 m
Łączna wysokość podjazdów173.30 m
Łączna wysokość zjazdów-186.00 m
Dystans podjazdów8.54 km
Dystans po płaskim38.52 km
Dystans zjazdów8.78 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.161837
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.042853
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.37959
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.140725
Rozpiętość wschód-zachód0.23
Rozpiętość północ-południe0.11

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności