• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:21:30

  • Dystans

    6.2 km

  • Tempo

    13:08 min/km

  • T. ruchu

    04:58 min/km

  • Kalorie

    283 kcal

awatar
Susel01

płeć: mężczyzna
wiek: 71 lat
dołączył/a: 2016-05-11
aktywności: 2209

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-03-24 15:52
Użytkownik Susel01
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 6.20 km
Spalone kalorie283
Liczba punktów gps 578
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-24 16:53
Data startu 2019-03-24 15:30
Data końca 2019-03-24 16:51
Czas trwania 01:21:30
Czas ruchu 00:07:38
Czas pauzy 01:13:54

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:23 01:23 min/km 42.8 km/h
1.5km 00:03:12 02:08 min/km 28.1 km/h
2km 00:04:28 02:14 min/km 26.8 km/h
3km 00:14:29 04:49 min/km 12.4 km/h
5km 00:53:48 10:45 min/km 5.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.76 km
5min 2.26 km
10min 2.61 km
30min 3.91 km
godzina 5.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.04 km/h
Maksymalna prędkość 95.56 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:08 min/km
Średnie tempo ruchu 04:58 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość246.61 m
Najniższy punkt199.4 m
Najwyższy punkt541.2 m
Maksymalna różnica341.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość249.49 m
Najniższy punkt244.3 m
Najwyższy punkt258.0 m
Maksymalna różnica13.69 m
Łączna wysokość podjazdów36.10 m
Łączna wysokość zjazdów-26.89 m
Dystans podjazdów1.89 km
Dystans po płaskim2.90 km
Dystans zjazdów1.53 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.996013
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.97642
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.95359
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.939507
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności