• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    04:33:06

  • Dystans

    12.94 km

  • Tempo

    21:05 min/km

  • T. ruchu

    13:33 min/km

  • Kalorie

    765 kcal

awatar
onsone

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-03-06 12:48
Użytkownik onsone
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 12.94 km
Spalone kalorie765
Liczba punktów gps 2347
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-06 13:57
Data startu 2019-03-06 09:12
Data końca 2019-03-06 13:45
Czas trwania 04:33:06
Czas ruchu 00:43:10
Czas pauzy 03:51:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:11 10:11 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:15:44 10:29 min/km 5.7 km/h
2km 00:21:53 10:56 min/km 5.4 km/h
3km 00:33:10 11:03 min/km 5.4 km/h
5km 01:06:07 13:13 min/km 4.5 km/h
10km 03:54:48 23:28 min/km 2.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.16 km
5min 0.49 km
10min 0.97 km
30min 2.73 km
godzina 4.45 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.42 km/h
Maksymalna prędkość 25.13 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 21:05 min/km
Średnie tempo ruchu 13:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość243.13 m
Najniższy punkt204.4 m
Najwyższy punkt308.7 m
Maksymalna różnica104.29 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość275.79 m
Najniższy punkt261.8 m
Najwyższy punkt288.0 m
Maksymalna różnica26.19 m
Łączna wysokość podjazdów106.19 m
Łączna wysokość zjazdów-102.89 m
Dystans podjazdów3.39 km
Dystans po płaskim5.66 km
Dystans zjazdów3.91 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.625102
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.609035
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.845312
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.78268
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności