• Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    06:05:16

  • Dystans

    22.36 km

  • Tempo

    16:20 min/km

  • T. ruchu

    07:39 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
gonia26

płeć: kobieta
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2016-05-04
aktywności: 220

Informacje ogólne
NazwaSmedava,Izerka,Orle
Użytkownik gonia26
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność narty biegowe
Dystans 22.36 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1867
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-30 22:26
Data startu 2019-01-20 08:48
Data końca 2019-01-20 14:53
Czas trwania 06:05:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:33 03:33 min/km 16.8 km/h
1.5km 00:05:58 03:59 min/km 15.0 km/h
2km 00:10:02 05:01 min/km 11.9 km/h
3km 00:23:32 07:50 min/km 7.6 km/h
5km 00:58:43 11:44 min/km 5.1 km/h
10km 02:26:56 14:41 min/km 4.0 km/h
20km 05:25:21 16:16 min/km 3.6 km/h
półmaraton 05:44:15 16:19 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.23 km
5min 1.27 km
10min 1.99 km
30min 3.57 km
godzina 5.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.83 km/h
Maksymalna prędkość 35.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:20 min/km
Średnie tempo ruchu 07:39 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość913.04 m
Najniższy punkt813.0 m
Najwyższy punkt998.0 m
Maksymalna różnica185.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość872.07 m
Najniższy punkt784.0 m
Najwyższy punkt953.3 m
Maksymalna różnica169.29 m
Łączna wysokość podjazdów446.39 m
Łączna wysokość zjazdów-448.99 m
Dystans podjazdów9.17 km
Dystans po płaskim3.70 km
Dystans zjazdów9.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.849396
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.811569
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.383342
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.274744
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności