• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    04:47:45

  • Dystans

    11.79 km

  • Tempo

    24:23 min/km

  • T. ruchu

    13:24 min/km

  • Kalorie

    543 kcal

kjod

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2015-05-09
aktywności: 2322

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-19 16:21
Użytkownik kjod
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 11.79 km
Spalone kalorie543
Liczba punktów gps 2081
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-19 20:41
Data startu 2018-05-19 13:33
Data końca 2018-05-19 18:20
Czas trwania 04:47:45
Czas ruchu 02:01:38
Czas pauzy 02:46:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:48 08:48 min/km 6.8 km/h
1.5km 00:14:04 09:23 min/km 6.3 km/h
2km 00:20:12 10:06 min/km 5.9 km/h
3km 00:37:40 12:33 min/km 4.7 km/h
5km 01:19:11 15:50 min/km 3.7 km/h
10km 03:58:33 23:51 min/km 2.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.30 km
5min 0.60 km
10min 1.10 km
30min 2.50 km
godzina 3.89 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.45 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.47 km/h
Maksymalna prędkość 12.34 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 24:23 min/km
Średnie tempo ruchu 13:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość182.05 m
Najniższy punkt121.4 m
Najwyższy punkt234.2 m
Maksymalna różnica112.79 m
Łączna wysokość podjazdów1433.3 m
Łączna wysokość zjazdów-1031.9 m
Dystans podjazdów3.98 km
Dystans po płaskim4.78 km
Dystans zjazdów3.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość131.98 m
Najniższy punkt95.5 m
Najwyższy punkt171.8 m
Maksymalna różnica76.30 m
Łączna wysokość podjazdów212.8 m
Łączna wysokość zjazdów-209.60 m
Dystans podjazdów4.53 km
Dystans po płaskim3.14 km
Dystans zjazdów4.75 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ47.505322
Najbardziej wysunięty punkt na południe47.494317
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.054995
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.026665
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności