• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    01:14:00

  • Dystans

    5.23 km

  • Tempo

    14:12 min/km

  • T. ruchu

    14:08 min/km

  • Kalorie

    254 kcal

awatar
hayny

płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2014-01-03
aktywności: 93

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-25 14:24
Użytkownik hayny
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 5.23 km
Spalone kalorie254
Liczba punktów gps 976
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-03-25 16:24
Data startu 2018-03-25 15:10
Data końca 2018-03-25 16:24
Czas trwania 01:14:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:11 11:11 min/km 5.3 km/h
1.5km 00:17:37 11:44 min/km 5.1 km/h
2km 00:23:52 11:56 min/km 5.0 km/h
3km 00:38:48 12:56 min/km 4.6 km/h
5km 01:03:39 12:43 min/km 4.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.06 km
5min 0.46 km
10min 0.90 km
30min 2.50 km
godzina 4.69 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.24 km/h
Maksymalna prędkość 7.16 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:12 min/km
Średnie tempo ruchu 14:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość139.62 m
Najniższy punkt93.0 m
Najwyższy punkt166.0 m
Maksymalna różnica73.0 m
Łączna wysokość podjazdów750.0 m
Łączna wysokość zjazdów-688.0 m
Dystans podjazdów2.15 km
Dystans po płaskim3.18 km
Dystans zjazdów1.99 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość103.07 m
Najniższy punkt94.3 m
Najwyższy punkt111.3 m
Maksymalna różnica17.0 m
Łączna wysokość podjazdów25.59 m
Łączna wysokość zjazdów-27.70 m
Dystans podjazdów1.04 km
Dystans po płaskim3.13 km
Dystans zjazdów1.24 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.270898
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.259214
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.257646
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.234356
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności