• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:51:15

  • Dystans

    7.55 km

  • Tempo

    14:48 min/km

  • T. ruchu

    14:44 min/km

  • Kalorie

    433 kcal

jgl

płeć: mężczyzna
wiek: 72 lat
dołączył/a: 2014-11-04
aktywności: 588

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-02-25 12:03
Użytkownik jgl
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.55 km
Spalone kalorie433
Liczba punktów gps 1552
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-25 20:28
Data startu 2018-02-25 11:11
Data końca 2018-02-25 13:02
Czas trwania 01:51:15
Czas ruchu 01:22:34
Czas pauzy 00:29:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:29 11:29 min/km 5.2 km/h
1.5km 00:17:13 11:28 min/km 5.2 km/h
2km 00:23:43 11:51 min/km 5.0 km/h
3km 00:41:30 13:50 min/km 4.3 km/h
5km 01:12:05 14:25 min/km 4.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.05 km
5min 0.46 km
10min 0.86 km
30min 2.33 km
godzina 4.16 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.07 km/h
Maksymalna prędkość 23.41 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:48 min/km
Średnie tempo ruchu 14:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość493.40 m
Najniższy punkt449.6 m
Najwyższy punkt553.5 m
Maksymalna różnica103.89 m
Łączna wysokość podjazdów447.2 m
Łączna wysokość zjazdów-235.8 m
Dystans podjazdów1.29 km
Dystans po płaskim5.49 km
Dystans zjazdów0.70 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość496.79 m
Najniższy punkt466.3 m
Najwyższy punkt552.0 m
Maksymalna różnica85.69 m
Łączna wysokość podjazdów137.90 m
Łączna wysokość zjazdów-136.89 m
Dystans podjazdów3.18 km
Dystans po płaskim1.01 km
Dystans zjazdów3.39 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.664085
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.649137
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.837632
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.812172
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności