• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:59:13

  • Dystans

    44.43 km

  • Średnia

    20.5 km/h

  • Śr. ruchu

    22.4 km/h

  • Śr. moc

    63 w

awatar
hkey

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-24
aktywności: 375

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-16 18:53
Użytkownik hkey
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 44.42 km
Spalone kalorie1492
Liczba punktów gps 2316
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-16 20:53
Data startu 2016-06-16 18:54
Data końca 2016-06-16 20:53
Czas trwania 01:59:13
Czas ruchu 01:57:49
Czas pauzy 00:01:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.3 km/h
1.5km 00:02:54 01:55 min/km 31.0 km/h
2km 00:04:00 02:00 min/km 30.0 km/h
3km 00:06:26 02:09 min/km 27.9 km/h
5km 00:11:44 02:20 min/km 25.5 km/h
10km 00:24:02 02:24 min/km 24.9 km/h
20km 00:51:21 02:34 min/km 23.3 km/h
półmaraton 00:53:51 02:33 min/km 23.4 km/h
maraton 01:49:54 02:36 min/km 23.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.11 km
5min 2.38 km
10min 4.36 km
30min 12.47 km
godzina 23.54 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 20.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.36 km/h
Maksymalna prędkość 52.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość132.07 m
Najniższy punkt93.0 m
Najwyższy punkt170.0 m
Maksymalna różnica77.0 m
Łączna wysokość podjazdów1665.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1672.0 m
Dystans podjazdów16.44 km
Dystans po płaskim26.99 km
Dystans zjazdów17.85 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość91.80 m
Najniższy punkt68.8 m
Najwyższy punkt123.3 m
Maksymalna różnica54.5 m
Łączna wysokość podjazdów316.50 m
Łączna wysokość zjazdów-330.0 m
Dystans podjazdów10.46 km
Dystans po płaskim22.24 km
Dystans zjazdów12.23 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.461994
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.407684
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.292209
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.044844
Rozpiętość wschód-zachód0.24
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności