• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    02:46:34

  • Dystans

    19.81 km

  • Tempo

    13:36 min/km

  • T. ruchu

    08:24 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
wwolcz

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-08-21
aktywności: 1665

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-30 19:44
Użytkownik wwolcz
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 19.80 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2883
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-30 21:56
Data startu 2016-04-30 18:57
Data końca 2016-04-30 21:44
Czas trwania 02:46:34
Czas ruchu 02:41:20
Czas pauzy 00:03:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:52 06:52 min/km 8.7 km/h
1.5km 00:10:47 07:11 min/km 8.3 km/h
2km 00:14:41 07:20 min/km 8.1 km/h
3km 00:22:37 07:32 min/km 7.9 km/h
5km 00:39:20 07:52 min/km 7.6 km/h
10km 01:21:03 08:06 min/km 7.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.64 km
5min 0.74 km
10min 1.40 km
30min 3.84 km
godzina 7.47 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.13 km/h
Maksymalna prędkość 13.43 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:36 min/km
Średnie tempo ruchu 08:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość209.35 m
Najniższy punkt180.4 m
Najwyższy punkt229.3 m
Maksymalna różnica48.90 m
Łączna wysokość podjazdów128.8 m
Łączna wysokość zjazdów-89.6 m
Dystans podjazdów0.96 km
Dystans po płaskim18.46 km
Dystans zjazdów0.61 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość172.14 m
Najniższy punkt158.5 m
Najwyższy punkt179.8 m
Maksymalna różnica21.30 m
Łączna wysokość podjazdów116.80 m
Łączna wysokość zjazdów-122.90 m
Dystans podjazdów4.70 km
Dystans po płaskim9.89 km
Dystans zjazdów5.19 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.48001
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.446096
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.233956
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.168225
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności