-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:04:25
-
Dystans
12.06 km
-
Tempo
05:20 min/km
-
T. ruchu
05:11 min/km
-
Kalorie
698 kcal
kondorek
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-05-31
aktywności: 4205
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:20 min/km | 5.29 km/h |
 |
| 2.0 km | 11:42 min/km | 5.12 km/h |
|
| 3.0 km | 07:03 min/km | 8.50 km/h |
|
| 4.0 km | 05:35 min/km | 10.72 km/h |
|
| 5.0 km | 07:36 min/km | 7.88 km/h |
|
| 6.0 km | 07:40 min/km | 7.81 km/h |
|
| 7.0 km | 07:55 min/km | 7.56 km/h |
|
| 8.0 km | 08:35 min/km | 6.97 km/h |
|
| 9.0 km | 06:43 min/km | 8.91 km/h |
|
| 10.0 km | 07:28 min/km | 8.03 km/h |
|
| 11.0 km | 10:09 min/km | 5.90 km/h |
|